Einzeltherapie
Jeder Mensch ist harmoniebedürftig und in seiner Persönlichkeit einzigartig. Das innere Gleichgewicht einer jeden Person kann durch ihn beeinflussende Faktoren wie: Beruf, Schule, Freunde, Familie oder Die Gesellschaft außer Balance geraten und ihm Probleme verursachen. Im Rahmen einer systemischen Therapie oder Beratung kann ich Sie in akuten Krisensituationen oder bei immer wiederkehrenden Problemen unterstützen und bei der Lösungsfindung professionell begleiten. Ich biete Ihnen die Möglichkeit auf Ihr System zu schauen, neue Beziehungsmuster zu entdecken, andere Sichtweisen zu entwickeln und eigene Fähigkeiten zu erkennen.
Je nach Anliegen oder Problemsituation, kann sich aus einer Einzeltherapie eine Paar- oder Familientherapie entwickeln. Hier sind Ihre Wünsche und Bedürfnisse das Ausschlaggebende. Jedes individuelle Thema ist in meinen Augen wichtig und wird respektiert.
Häufige Themen von Einzelklienten sind:
- Entscheidungsfragen
- Ängste
- Störungen
- Berufliche Belastung
- Innere Konflikte
- Anstehende Veränderungen
- Überforderung
- Aufarbeitung von Trauer o.ä.
Eine Einzeltherapie dauert 60 Minuten und findet in der Regel in einem zwei Wochen Rhythmus statt.
Paartherapie
Mit unseren, in der Herkunftsfamilie erlernten Fähigkeiten, gehen wir in die Welt und machen neue Bekanntschaften. Einige dieser Bekanntschaften sind ganz besondere und wir vereinen unser Leben. Das Ziel jeder Partnerschaft ist es, gemeinsam glücklich zu sein. Es ist nicht außergewöhnlich, dass uns dabei kleine und große Steine in den Weg gelegt werden.
Oftmals sind es Kommunikationsprobleme, die zu Enttäuschungen, Verletzungen und Unzufriedenheit in der Beziehung führen.
Ich unterstütze Sie bei der Erkennung der bereits vorhandenen Stärken und Fähigkeiten. Sie als Paar, lernen mit diesen "verdeckten" Kompetenzen Lösungen zu entwickeln. Dafür ist der Bezug in die jeweiligen Herkunftsfamilien äußerst wichtig, dort werden die ersten Bausteine für unsere Kommunikationsfertigkeiten gelegt. Durch die Erkennung der alten Verhaltensmuster und die Erprobung neuer Wege, gewinnen Sie Vertrauen, Respekt und Verständnis für Ihre Beziehung.
Die Paartherapie dauert 60 Minuten. Dabei ist es mir wichtig, dass sie als Paar den gleichen Redeanteil haben. Meine Allparteilichkeit ist eine Grundvoraussetzung für beidseits erfolgreiche und angenehme Arbeit.
Themen von Paaren sind oft folgende:
- Entscheidungen treffen
- Trennung/Scheidung
- Geschädigte Verhältnisse der Paarbeziehung
- Differenzen in der Partnerschaft
- Vetrauen/ Bindung
Familientherapie
Die Herkunftsfamilie ist das erste System, in das wir hineingeboren werden. Jede Familie, sowie jedes Familienmitglied ist individuell und vielfältig. Unser Verständnis von der Familie hängt stark von diesen Erfahrungen ab.
In jeder Familie können Probleme und Krisen auftreten. Ziel meiner therapeutischen Arbeit ist es, die Individualität und Eigenständigkeit des Einzelnen zu stärken und das Gesamtfamiliensystem zu fördern.
Themen von Familien sind oft folgende:
- Erziehungsprobleme
- Schule
- Ängste der Kinder/Eltern
- Pubertät
- Trauer
- Trennung und Scheidung
Die Bereitschaft der Familienmitglieder ist das Fundament der Therapie, ohne die sie nicht statt finden kann.
Je nach Prozess können Sie, als Kernfamilie (Eltern- Kinder) oder als Großfamilie (Eltern- Kinder- Großeltern) eine Therapie in Anspruch nehmen.
Meine Allparteilichkeit und eine gerechte Aufteilung der Redeanteile sind mir besonders wichtig. Die Dauer der Familientherapie beträgt 60 Minuten und kann in einem zwei Wochen Rhythmus statt finden.